work related stress

వర్క్ సంబంధించిన ఒత్తిడిని విరామాలు, ప్రణాళిక, వ్యాయామం, శ్వాసా పద్ధతులు, సానుకూల సంబంధాలు, సమయ నిర్వహణ, నేర్చుకోవడం, విశ్రాంతి, సృజనాత్మకత, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ద్వారా నిర్వహించవచ్చు

వర్క్ సంబంధించిన ఒత్తిడిని విరామాలు, ప్రణాళిక, వ్యాయామం, శ్వాసా పద్ధతులు, సానుకూల సంబంధాలు, సమయ నిర్వహణ, నేర్చుకోవడం, విశ్రాంతి, సృజనాత్మకత, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ద్వారా నిర్వహించవచ్చు