డ్రైఫ్రూట్స్ను నానబెట్టి తీసుకోవాలా? వద్దా?December 12, 2024 పచ్చివాటితో పోలిస్తే నానబెట్టిన గింజలు తీసుకోవడం వల్ల ఈజీగా జీర్ణమవుతాయని గ్యాస్, అజీర్తి సమస్యలు రావంటున్న నిపుణులు
