salads,సలాడ్స్

ఎప్పుడూ ఒకే రకం ఆహారం తింటే కొంచెం బోర్ కొడుతుంది కదా… అలాగే ఆరోగ్యపరంగా కూడా కాసింత కొత్తదనం చూపించుకోవాలి. అందుకే కొంచెం ఆధునికతను జోడించి అటు రుచిని… ఇటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా అందుకోవచ్చు. సలాడ్స్. ఇవి అనేక రకాలు.. వెజిటేబుల్ సలాడ్, ఫ్రూట్ సలాడ్, గ్రీన్ సలాడ్, స్ప్రౌ ట్స్ సలాడ్… (మొలకెత్తిన విత్తనాలు) ఇలా.. ఏ సలాడ్ అయినా ఆరోగ్యమే అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. సలాడ్స్ వల్ల కొన్ని ఉపయోగాలు. సలాడ్స్ లో శరీరానికి […]