heart problems,heart problems and solutions

సాధారణంగా గుండే జబ్బులు 50 ఏళ్ళు పైబడిన వారికి వస్తాయి. కాని నేటి తరంలో చిన్నపిల్లలకు అంటే 30 ఏళ్ల లోపువారు కూడా గుండె జబ్బులతో చనిపోవటం మనం చూస్తున్నాం. యుక్త వయస్సులో వచ్చే గుండె సమస్యలకి కారణాలు, జాగ్రత్తాలు తెలుసుకుందాం.. యవ్వనంలో గుండె జబ్బులు రావడానికి కారణం మారిన జీవనశైలి అంటున్నారు నిపుణులు. ఆహారంలో మార్పులు అలాగే నిద్ర వేళ్లలో మార్పులు, శరీరానికి సరైన వ్యాయామం లేకపోవడమే ప్రధాన కారణాలు అని వారు అంటున్నారు. శరీరంలో […]