Hair

జుట్టుని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడంలో తలస్నానం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే అసలు తలస్నానం ఎప్పుడు చేయాలి? ఎలా చేయాలి? రోజూ చేయొచ్చా? అనే విషయాల్లో చాలామందికి సందేహాలు ఉంటాయి.

మన అందం మొత్తం జుట్టుపైనే ఆధారపడి వుంటుందని భావిస్తాం. అందుకే ప్రతి ఒక్కరు జుట్టుకే మొదటి ప్రాధాన్యత ఇస్తుంటారు.

అలోవెరా.. దీనినే మనం కలబంద అంటాం. ప్రతి ఇంటి బాల్కనీలో ఉండాల్సిన మొక్క ఇది. దీంట్లో అనేక ఔషద గుణాలు ఉన్నాయి. విటమిన్‌ ఏ, సీ, ఈలతో పాటు యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటాయి.

వర్షాకాలంలో అడపాదడపా వానలో తడవడం సహజం. అయితే అలా తడవడం వల్ల జుట్టు పాడవ్వడం, చుండ్రు ఏర్పడడం, జుట్టులో దురద వంటి సమస్యలొస్తాయి.

తలపై చర్మంలో నూనె గ్రంధులు ఎక్కువవడం, చుండ్రు పెరగడం లాంటి కారణంగా మాడు వెంటనే జిడ్డుబారుతుంటుంది. దీనివల్ల వెంట్రుకలు రాలడం ఎక్కువవుతుంది.

ఒక వేళ అణుబాంబు పడితే ఏం చేయాలో, ఏం చేయకూడదో అమెరికా తన పౌరులకు వివరించింది. సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ఈ మేరకు పలు సూచనలను విడుదల చేసింది.