ఎలక్ట్రోలైట్స్ తీసుకుంటున్నారా?May 5, 2024 ఎప్పుడూ యాక్టివ్గా, హుషారుగా పనిచేయాలంటే శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్స్ బ్యాలెన్స్డ్గా ఉండాలి. శరీరానికి కావాల్సిన ముఖ్యమైన మినరల్స్, సాల్ట్స్ను ఎలక్ట్రోలైట్స్ అంటారు.
