Drink

సమ్మర్‌‌లో డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉండేందుకు తగినన్ని నీళ్లు తాగడం అవసరం. అలాగని మరీ ఎక్కువ నీళ్లు తాగడం కూడా అంత మంచిది కాదంటున్నారు డాక్టర్లు.

గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగడం వల్ల నెలసరిలో వచ్చే అనేక సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చు. రోజంతా వెచ్చని నీళ్లే తాగుతూ ఉంటే నెలసరి సమయంలో కలిగే అలసట, చిరాకు లాంటివి తగ్గుతాయి.

దేశ ఆదాయం ముఖ్యమా, జనం ఆరోగ్యం ముఖ్యమా… అంటే ఏ ప్రభుత్వమైనా ఆదాయానికే ఓటేస్తుంది. జపాన్ కూడా అదే బాటలో నడుస్తోంది.