Computer

ల్యాప్ టాప్ లేదా పీసీ వాడేవాళ్లకి మాల్వేర్, వైరస్‌ల ముప్పు ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే పీసీకి వైరస్ సోకినప్పుడు దాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టం. పైకి బాగానే పనిచేస్తున్నట్టు కనిపిస్తుంది. కానీ, లోపల డేటా అంతా హ్యాక్ అవుతుంది.

కంప్యూటర్ ముందు ఎక్కువసేపు కూర్చొని పనిచేయడం వల్ల రకరకాల సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యలకు బాడీ పోశ్చర్ ముఖ్య కారణంగా ఉంటోంది.