కంప్యూట‌ర్ల‌కు అతుక్కుపోతున్నారా...విజన్ సిండ్రోమ్ రావ‌చ్చు జాగ్ర‌త్త!
ఇప్పుడు వైట్ కాల‌ర్ జాబ్స్ దాదాపు అన్నీ కంప్యూట‌ర్ తోనే అనుసంధానం అయి ఉంటున్నాయి. నైజీరియా, బోట్స్ వానాల్లోని నేత్ర వైద్య నిపుణులు… కంప్యూట‌ర్ పై ప‌నితో కళ్లకు ఎంత హానో తెలుపుతూ ఒక నివేదిక‌ను త‌యారుచేశారు. ఇందులో వారు, ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా ఏడుకోట్ల మందికి కంప్యూట‌ర్ విజన్ సిండ్రోమ్ వచ్చే అవ‌కాశాలున్నాయ‌ని వెల్ల‌డించారు. కంప్యూట‌ర్ ముందు ప‌నిమొద‌లు పెట్ట‌గానే క‌ళ్లు మండ‌టం, ఇంకా ఇత‌ర క‌ళ్ల ఇబ్బందులు త‌లెత్త‌డం ఈ సిండ్రోమ్ ల‌క్ష‌ణం. కాసేపు కళ్లకు విశ్రాంతినిస్తే […]
ఇప్పుడు వైట్ కాల‌ర్ జాబ్స్ దాదాపు అన్నీ కంప్యూట‌ర్ తోనే అనుసంధానం అయి ఉంటున్నాయి. నైజీరియా, బోట్స్ వానాల్లోని నేత్ర వైద్య నిపుణులు… కంప్యూట‌ర్ పై ప‌నితో కళ్లకు ఎంత హానో తెలుపుతూ ఒక నివేదిక‌ను త‌యారుచేశారు. ఇందులో వారు, ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా ఏడుకోట్ల మందికి కంప్యూట‌ర్ విజన్ సిండ్రోమ్ వచ్చే అవ‌కాశాలున్నాయ‌ని వెల్ల‌డించారు. కంప్యూట‌ర్ ముందు ప‌నిమొద‌లు పెట్ట‌గానే క‌ళ్లు మండ‌టం, ఇంకా ఇత‌ర క‌ళ్ల ఇబ్బందులు త‌లెత్త‌డం ఈ సిండ్రోమ్ ల‌క్ష‌ణం. కాసేపు కళ్లకు విశ్రాంతినిస్తే మంట త‌గ్గుతుంది. తిరిగి వ‌ర్క్ మొద‌లు పెట్ట‌గానే క‌ళ్ల ఇబ్బందులు కూడా మొద‌లవుతాయి.
కంప్యూట‌ర్ మానిట‌ర్ ముందు మూడునుండి నాలుగు గంట‌ల‌పాటు కూర్చునేవారికి ఈ సిండ్రోమ్ వచ్చే ప్ర‌మాదం ఉంది. ఎకౌంటెంట్లు, ఆర్కిటెక్ట్‌లు, బ్యాంక‌ర్లు, ఇంజినీర్లు, ఫ్లైట్ కంట్రోల‌ర్లు, గ్రాఫిక్ ఆర్టిస్టులు. జ‌ర్న‌లిస్టులు, విద్యావేత్త‌లు. సెక్ర‌ట‌రీలు, విద్యార్థులు…ఇలా కంప్యూట‌ర్‌ని ఎక్కువగా వాడేవారిలో, కంప్యూట‌ర్ లేకుండా ప‌నిచేయ‌లేని వారిలో కంప్యూట‌ర్ విజన్ సిండ్రోమ్ వచ్చే అవ‌కాశాలు హెచ్చుగా ఉంటాయ‌ని తెలుస్తోంది.
వీరు కంప్యూట‌ర్ ముందు కూర్చుని గంటల కొద్దీ కంప్యూట‌ర్ గేములు ఆడేవారిని, ఫేస్‌బుక్‌ల్లో చాటింగ్‌లు చేసేవారిని లెక్క‌లోకి తీసుకోలేదు. వారిని కూడా క‌లిపితే ఈ సంఖ్య ఇంకా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కంప్యూట‌ర్ విజన్ సిండ్రోమ్ అంటే క‌ళ్లు, చూపుకి సంబంధించిన స‌మస్య‌లే కాకుండా న‌రాల‌కు సంబంధించిన స‌మ‌స్య‌లు త‌ల‌నొప్పులు, మెడ, వెన్ను నొప్పులు కూడా రావ‌చ్చు. కంప్యూట‌ర్ వాడ‌కంతో వచ్చే కంటి స‌మ‌స్య‌ల్లో ఎక్కువగా క‌ళ్లు మ‌స‌క‌బార‌టం, రెండుగా క‌న‌బ‌డ‌టం, మంట, దురద, పొడిబార‌టం, ఎర్ర‌బార‌టం లాంటి ల‌క్ష‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అన్నింటికంటే ముఖ్య‌మైన‌ది కంప్యూట‌ర్ వాడ‌కంతో క‌నురెప్ప‌లు మూయ‌టం బాగా త‌గ్గిపోతుంది. దీనివ‌ల‌న క‌ళ్లు పొడిబారి విప‌రీత‌మైన ఇరిటేష‌న్‌కి గుర‌వుతాయి. కంప్యూట‌ర్ వాడ‌కంలో గుర్తుపెట్టుకోవాల్సిన ముఖ్య‌మైన అంశాలు ఇవి.
