సాధారణంగానే మలబద్ధకం చాలామందిని వేధించే సమస్యల్లో ఒకటి. అలాంటిది సమ్మర్‌‌లో ఉండే వేడి కారణంగా అది మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది. అయితే సమ్మర్‌‌లో మలబద్దకం బారిన పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు.
మలబద్ధకం ఉన్నవారిలో మెదడు సామర్ధ్యం తగ్గిపోయే ప్రమాదం ఉందని, సవ్యంగా ఆలోచించడం, నేర్చుకోవటం, సమస్యలను పరిష్కరించడం, నిర్ణయాలు తీసుకోవటం, జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత మొదలైన సామర్ధ్యాలన్నీ తగ్గిపోయే అవకాశం ఉందనీ పరిశోధనల ఫలితాలు చెబుతున్నాయి.
