Blood

Blood Type Diet: రక్తంలో ఏ, బీ, ఏబీ, ఓ అనే నాలుగు బ్లడ్‌గ్రూప్స్‌ ఉంటాయన్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే బ్లడ్ గ్రూప్‌ను బట్టి రక్తంలో యాసిడ్స్ ఉత్పత్తి మారుతుందని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు. అందుకే బ్లడ్ గ్రూప్‌ను బట్టి ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకుంటే మంచిదని సూచిస్తున్నారు.

రక్తదానం అనేది మరొకరి ప్రాణాల్ని కాపాడే గొప్ప మార్గం. రక్త‌దానం చేయడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయనే అపోహలు ఉన్నా.. రక్తదానం వల్ల ఆరోగ్యం మరింత మెరుగ్గా తయారవుతుంది.